Ramuan Tradisional Penghangat Badan untuk Bayi
November 17th, 2011 
Ayu Andria 
Menghangatkan bayi yang kedinginan bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti:
- Menghangatkan bayi dengan selimut, memakaikan bayi dengan baju tebal, memberi kaos kaki atau sarung tangan, memakaikan penutup kepala dan syal.
- Melumuri badan bayi dengan ramuan tradisional yang dapat menghangatkan tubuh.
- Membuat minuman jamu bayi penghangat tubuh.
Ibu dapat meracik ramuan tradisional ketika melihat buah hatinya kedinginan, beberapa ramuan tradisional sederhana yang mampu menghangatkan tubuh bayi, diantaranya:
- Membuat campuran dari 15 cc minyak kayu putih (oleum cajuputi), 10 cc minyak zaitun (olive oil), 10 cc VCO (virgin coconut oil).
- Menghangatkan bayi dengan ramuan tradisional param. Bahan untuk membuat param yang sederhana adalah 50 gram tepung beras, 10 cm kencur (kampferia galangal), 15 cm jahe ((zingiber officinale), 10 butir cengkeh (syzygium aromaticum), dan sedikit minyak zaitun. Cara membuatnya adalah kencur dan jahe dikupas lalu diiris kecil-kecil, jemur irisan tersebut bersamaan dengan cengkeh hingga kering, kemudian tumbuklah hingga halus. Campurkan hasil tumbukan dengan tepung beras, minyak zaitun dan air hingga mengental.
Selain membuat ramuan tradisional ibu dapat membuat minuman tradisional jamu bayi dengan kadar yang disesuaikan dengan alat pencernaan bayi. Beberapa jamu bayi sederhana yang bermanfaat menghangatkan tubuh bayi diantaranya:
Beras kencur
- Sangrai 100 gram beras putih yang telah dicuci sampai sedikit mengering. Lalu rendamlah beras dalam 50 cc air panas.
- Sangrai 10 gram jahe dan 20 gram kencur.
- Haluskan rendaman beras, jahe, kencur dan sedikit garam dengan blender.
- Rebus 750 cc air bersama 100 gram gula aren dan 1 lembar daun pandan.
- Campur hasil blenderan, air gula aren dan madu, lalu saringlah dan minumkan pada bayi.
Air sereh
Rebuslah 5 gram akar segar sereh (andropogon nardus), 10 gram gula pasir bebas kalori, dan 1 gelas air hingga mendidih. Tambahkan madu secukupnya, minumkanlah dalam keadaan hangat.
Sari kacang hijau plus jahe
Rebuslah 100 gram kacang hijau, 10 gram jahe, dan 50 gram gula aren dalam 300 cc air, sampai kacang hijau lunak. Haluskan hasil rebusan tersebut dengan blender dan saringlah. Tambahkan madu sebelum diminum.
Susu wedang jahe
Sangrai 10 cm jahe dan 5 butir cengkeh, kemudian tumbuk hingga halus. Campurkan hasil tumbukan dengan 200 cc susu formula panas. Tambahkan air gula aren dan madu hingga minuman terasa manis.
